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Sunday 18 November 2018
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Combien avez-vous brûlé de calories aujourd'hui ?
Quand on est gourmande, on peut compenser son penchant naturel en brûlant des calories. Oui, mais comment ? Et de quelle manière se dépense-t-on quand on marche, on court ou on nage ? Elimine-t-on plus de calories en dansant ou en faisant des câlins ? Ce petit calculateur rempli de surprises répondra à toutes ces questions essentielles !
 
Stéphanie HOSTIN

Indiquez pour chacune de ces activités le temps passé à l'exercer
 
Le minimum
Dormir h   min
Marcher h   min
Conduire h   min
Ne rien faire (penser, papoter, buller...) h   min
Le boulot
Travail de bureau h   min
Activité peu intense (couturière, vendeuse...) h   min
Acivité demandant quelques efforts (serveuse, infirmière...) h   min
Activité intense h   min
Le sport
Aerobic - fitness h   min
Jogging h   min
Tennis h   min
Vélo h   min
Natation h   min
Roller h   min
Autres sports (basket-ball, escrime, ski...) h   min
Les corvées
Faire le ménage h   min
Faire la cuisine h   min
Faire la vaisselle h   min
Repasser h   min
Faire les courses h   min
Les loisirs
Se relaxer - faire du yoga h   min
Lire h   min
Regarder la télévision / un film au ciné h   min
Danser h   min
Chanter h   min
Jardiner h   min
Décorer - bricoler h   min
Les plaisirs
Faire du shopping h   min
Manger h   min
Faire l'amour h   min

 
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