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Tuesday 26 September 2023
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Tout savoir sur les aliments
Saviez-vous que tomate protégeait de l’hypertension, que la carotte était bonne pour la rétine et l’oignon bourré de vitamines ? Eh oui, ça n’a l’air de rien, un légume ou un fruit, mais c’est formidable pour la digestion, la circulation, l’énergie.
Dorothée Allaneau et Amandine Desmaison
Photos : Julien Cauvin

Les légumes

La carotte


La tomate


La pomme de terre


L'artichaut


L'oignon


L'épinard


Le chou


Le petit pois


Le champignon

Les fruits

le kiwi


Le citron


La mangue


La pomme


La poire


Le raisin


L'ananas


La banane


La fraise


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